Aller au contenu

Vos habitudes suivies, vos bilans écrits. Vous n’avez qu’à le dire.

Ordéa Habitudes (anciennement Rythmea) est un modèle Notion rempli par Claude : vous dites votre journée en une phrase, il coche, il note, il écrit vos bilans de semaine et de mois. Le premier pack d’Ordéa, né de mon propre usage.

29 € HT · 34,80 € TTC en France · garantie 14 jours

Ordéa Habitudes dans Notion : les cartes Humeur et énergie et Habitudes de la semaine, avec leurs tendances (démo, données fictives)

Ce que c’est.

Un espace Notion complet, à dupliquer en un clic, et cinq compétences Claude qui l’écrivent à votre place. Vous gardez Notion pour lire ; Claude écrit.

Le modèle Notion

  • Accueil : vos tendances et les cinq phrases à dire.
  • Habitudes : une grille, une ligne par jour, une colonne par habitude, avec votre humeur et votre énergie.
  • Objectifs, To Do, Notes.
  • Périodes : semaines, mois, trimestres, années, avec la planification et le bilan.
  • Stats, Réglages, et le Guide d’installation et d’usage.

Les cinq compétences Claude

  • l’installation et les réglages de votre espace, une seule fois ;
  • le briefing du matin et la saisie du soir ;
  • le bilan et la planification de la semaine ;
  • le bilan du mois, et celui du trimestre ;
  • l’analyse à la demande : il lit vos chiffres et vous répond, sans rien écrire.
La grille d’habitudes d’Ordéa Habitudes : une ligne par jour, une colonne par habitude

Cinq phrases, et c’est tout.

Il n’y a rien à apprendre : vous les dites à Claude, dans vos mots, et il remplit votre Notion.

  1. 1

    « Installe Ordéa Habitudes »

    Cinq questions, une seule fois, et tout est configuré.

  2. 2

    « Bonjour »

    Votre briefing du matin.

  3. 3

    « Ce soir : sport, pas lu, humeur 4… »

    Il coche votre grille, note votre humeur et votre énergie, crée vos tâches.

  4. 4

    « Bilan de la semaine »

    Le lundi, il écrit le bilan et vous propose la planification. Le 1er, « Bilan du mois ».

  5. 5

    « Où j’en suis ? »

    Il analyse vos chiffres, sans rien écrire.

≈ 80 %de temps gagné

sur le bilan de la semaine, mesuré sur mon propre usage

Une phrase dite à Claude, la grille cochée dans Notion
Le bilan de la semaine écrit par Claude dans Notion

Ce que vous recevez.

  • Le lien du modèle Notion Ordéa Habitudes, à dupliquer en un clic dans votre espace : 9 pages, prêtes.
  • Les cinq compétences Claude, à importer dans votre compte Claude. La marche à suivre est dans le Guide.
  • Le Guide d’installation et d’usage : dans le modèle, et en PDF dans le pack.
  • Les mises à jour pendant 12 mois, dans votre bibliothèque Gumroad.
  • La garantie 14 jours, décrite plus bas.
Le suivi par habitude dans Ordéa Habitudes

Ce qu’il vous faut, honnêtement.

Je préfère vous le dire maintenant plutôt qu’après.

  • Un compte Notion (gratuit ou payant).
  • Un compte Claude (claude.ai) avec le connecteur Notion et l’exécution de code activés. Claude Pro est conseillé : l’offre gratuite a des limites d’usage plus basses, qui peuvent interrompre l’installation ou un bilan.
  • Claude sur le web ou l’application de bureau. L’installation des compétences se fait une fois, depuis un ordinateur. Sur l’application mobile Claude, ce n’est pas garanti aujourd’hui.
  • Le connecteur donne à Claude accès à votre espace de travail Notion ; les compétences Ordéa lui donnent pour consigne de n’écrire que dans Ordéa.
  • Ordéa ne fonctionne pas sans Claude : c’est lui qui lit et écrit dans votre Notion. Si vous n’utilisez pas Claude, Ordéa n’est pas pour vous aujourd’hui.

Ordéa ne comprend aucun abonnement Notion ni Claude. Si l’un de ces points vous arrête, écrivez-moi avant d’acheter : contact@glgai.fr.

29 € HT, une seule fois.

29 € HT

34,80 € TTC en France. La TVA de votre pays est calculée et ajoutée par Gumroad au paiement. Achat unique, sans abonnement chez GLG AI.

Code FONDATEUR : −10 € HT pour les 50 premiers acheteurs, soit 19 € HT (22,80 € TTC en France) sur un pack. À saisir au paiement.

Avec Ordéa Finances : 49 € HT les deux (58,80 € TTC en France), en vente à partir du dimanche 18 octobre 2026.

Satisfait ou remboursé, 14 jours, sans justification : un mail à contact@glgai.fr (objet « Remboursement Ordéa »), depuis l’adresse utilisée pour l’achat, et le remboursement intégral est déclenché via Gumroad sous 5 jours ouvrés, TVA comprise. Un lot se rembourse en entier. Cette garantie s’ajoute à vos droits légaux et ne les remplace pas.

Acheter Ordéa Habitudes sur Gumroad

Questions avant d’acheter.

  • J’ai acheté Rythmea, c’est la même chose ?

    Oui. Rythmea s’appelle désormais Ordéa Habitudes : même produit, même lien d’achat sur Gumroad. Vous retrouvez votre achat dans votre bibliothèque Gumroad.

  • Il me faut Claude Pro ?

    Il est conseillé. Le modèle fonctionne dans votre Notion ; ce sont l’installation et les bilans, faits par Claude, qui demandent une série d’actions. L’offre gratuite de Claude a des limites d’usage plus basses qui peuvent les interrompre.

  • Ça marche sur téléphone ?

    Le modèle Notion, oui, dans l’application Notion. Pour parler à Claude, utilisez claude.ai ou l’application de bureau ; sur l’application mobile Claude, ce n’est pas garanti aujourd’hui.

  • Mes données passent par vous ?

    Non. Ce que vous dites à Claude passe par votre compte Claude (Anthropic), selon vos réglages ; le résultat s’écrit dans votre Notion. GLG AI n’a aucun serveur et ne reçoit rien de ce que vous écrivez.

  • Puis-je essayer avant ?

    Deux modèles gratuits montrent ma façon de construire : le Kit de démarrage GLG AI et la Grille d’habitudes. Ordéa Habitudes ajoute les cinq compétences Claude, c’est ce qui change tout.

Ordéa fonctionne avec Notion et Claude, marques de Notion Labs, Inc. et d’Anthropic, PBC, citées uniquement pour indiquer la compatibilité. Ordéa n’est ni édité, ni approuvé, ni garanti par elles.

Et pour votre entreprise ?

Ordéa est mon premier produit. Mon métier, c’est d’automatiser la gestion des petites entreprises : factures, caisse, mails, sur vos comptes et avec validation humaine. Si vous dirigez une TPE, c’est par ici.